Posted on

Det er vigtigt at passe godt på sine tænder, da de gerne skulle holde resten af livet. Grundreglen er derfor, at man skal børste sine tænder grundigt to gange om dagen – dette gælder både børn såvel som voksne. Urene tænder med madrester kan nemlig give dårlig ånde, huller, misfarvninger og andre konsekvenser og kan derfor ende med at blive en dyr fornøjelse hos tandlægen. Derfor er der god grund til at børste dine egne tænder grundigt, samt at lære dit barn at børste tænder.


Sådan lærer du dit barn at børste tænder  
Det er underordnet om du og dit barn bruger en almindelig eller en elektrisk tandbørste til at børste tænder. Det er vigtigste er blot at undgå en tandbørste, som har hårde hår, da disse kan irritere og give blødninger i tandkøbet. Tilmed er det vigtigt, at tandbørsten kommer rundt i alle hjørner og kroge af tænderne. Tandbørstningen kan suppleres med tandtråd eller tandstikker, hvis der er behov for det. At lære sit barn at børste tænder, er ikke altid lige nemt. Særligt ikke hvis barnet er lille. Det kan være svært for et lille barn at forstå vigtigheden af at børste tænder og konsekvenserne ved ikke at gøre det. I stedet for at appellere til barnets fornuft, kan man forsøge at gøre tandbørstningen til en sjov aftenrutine for barnet. Dette f.eks. ved at lade barnet vælge sin egen tandbørste eller ved at supplere tandbørstningen med en sang eller en fortælling. Desuden er det vigtigt at rose og opmuntre barnet, når det udfører tandbørstningen korrekt. Er du i tvivl, om du og dit barn børster tænder rigtigt, eller har du mistanke om huller, kan du til hver en tid kontakte en tandlæge.